Träning
Alla är välkommna att träna med oss! Allt du behöver för träna dragkamp är oömma kläder, skor finns att låna. Vid tävling under helgen tränar vi även på tisdagar!
Glöm inte vattenflaskan!
Torsdag
18:30 - 20:30
Söndag
14:00 - 16:00
Torsdag
17:30 - 18:30
Dragkamp
Dragkamp är ett lagarbete, där alla ger sitt bästa i full harmoni med lagkamraterna. Där det är ett lag per sida av repet.
Individuell dragkamp
Är ett kraftprov där det gäller att dra så många kilo som möjligt tre meter upp i luften. Dragaren bestämmer själv hur mycket han/hon vill ha och har tre försök på sig att dra upp vikten.
Fysträning
För att öka prestationsförmågan (explosivitet, styrka, kondition, grepp)
Vid varje träningpass är det avsatt tid till fys.
Hitta till träningsklokalen
Du hittar oss i Allhallen, entrén är längst till vänster på byggnaden